К съемкам у Майкла была задача достигнуть физической формы, достойной сына Аполло Крида. Для достижения этой амбициозной цели, его тренер выбрал жесткий тренировочный режим и строгую, почти что экстремальную диету. Рассмотрим эти две составляющих успеха поподробней. Диета Майкла Б. Джордана для Крид-2 Все приемы пищи строго подсчитаны по составу и разбиты на 6 приемов пищи ежедневно. Вот как это выглядит: Завтрак: 2 прием пищи Обед 4 прием пищи 5 прием пищи Ужин Как видите, диета и правда очень экстремальная: упор делается на белки (более 2г на кг...

Возможно вы уже с ним знакомы, возможно слышите о нём впервые. В любом случае, держите 6 интересных фактов об этом актере. 1. Буква "Б" означает Бакари Майкл Б. Джордан был назван в честь своего отца, Майкла А. Джордана, и хотя он не планирует продолжать эту традицию, если у него появится сын, его второй инициал довольно крут. Буква "Б" означает Бакари, что на суахили означает "благородное обещание". 2. Майкл не планировал становиться актёром Хотя Джордан сегодня является одним из самых громких имен в Голливуде, он не рос с мечтой стать актером...