Выбор одежды для легкой атлетики — это не просто вопрос стиля, а залог комфорта и безопасности. Главное правило: никакого хлопка (он впитывает пот, становится тяжелым и натирает), только современные синтетические материалы. 🧵 Главное правило: Материалы и ткани Забудьте про хлопок. Ваш выбор — полиэстер, нейлон, эластан (лайкра)...

Все фото из открытых источников Интернета Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику называют королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Днем рождения легкой атлетики считается 776 год до н. э., когда в Древней Греции прошли первые соревнования по бегу в рамках Олимпийских игр...