Еще несколько веков назад борзые собаки были предметом особой гордости, престижа и даже твердой валютой как в России, так и за рубежом. Борзыми щенками давали взятки, за породистую суку могли отдать три семьи дворовых крестьян, и даже состояние измерялось в десятках и даже сотнях борзых...

Сегодня поговорим об экипировке бегуна. На самом деле, не обязательно приобретать специальную и дорогую одежду, обувь и аксессуары для бега. Бег сам по себе бюджетный вид спорта. Достаточно иметь удобные лосины или спортивные штаны, футболку, кроссовки, часы, выйти на улицу и начать бег горной лани. На первый взгляд этого достаточно, но, не так все просто. Во-первых, начинать тренировку гораздо приятнее с чувством полной уверенности в себе и своем беговым начале, когда ты полностью укомплектован...