Здравствуйте, в этой статье вы узнаете, как Майк Тайсон набрал мышечную массу и стал чемпионом мира в 20 лет! Таких результатов, как у Майка можно добиться только упорным трудом, ведь сам боксер признался, что в период с 13 до 19 лет он строил нового себя, чтобы спустя пару боев о нем знали все. Система тренировок была для него главной вещью в жизни, сейчас мы и разберем ее. Он вставал в 4 утра для того, чтобы пробежать 8 км, а потом обратно лечь спать. В 10 подъем прием целой тарелки овсянки с фруктами, апельсиновый сок с тремя жаренными тостами...

Майк Тайсон — одна из самых известных и противоречивых фигур в мире бокса. Его карьера, полная взлетов и падений, оставила неизгладимый след в истории спорта. В этой статье мы рассмотрим интересные факты о Тайсоне, его знаковые бои и истории из жизни, которые сделали его культовой фигурой. Майк Тайсон родился 30 июня 1966 года в Бруклине, Нью-Йорк. Он вырос в неблагополучном районе и столкнулся с множеством трудностей в детстве. Его отец покинул семью, когда Майку было всего два года, и его мать воспитывала его одна...