2738 читали · 3 года назад
Ежедневный план тренировок и диеты Майка Тайсона
В отличие от формы, техника Майка с годами не менялась. Давеча он это доказал, сдув пыль с перчаток, смахнув песок с плеч и выйдя на ринг после 15-летнего простоя. Получилось неплохо, учитывая, что возраст боксера далеко не спортивный...
202 читали · 3 года назад
Сколько калорий в день? Как питался и тренировался легендарный боксёр - Майк Тайсон
В настоящее время сложно найти человека, который бы не знал про Майка Тайсона. Один из самых успешных и харизматичных боксеров стал чемпионом мира в 20 лет и смог прославиться на весь мир. Естественно, что даже самый генетически одарённый человек не смог бы достичь таких результатов, не соблюдая жесточайший режим тренировок и питания. Рацион чемпиона: Первый прием пищи (10:00): Второй прием пищи (14:00): В доме тренера всегда был свежезаваренный чай на травах, который готовила его жена - Камила...