Майк Тайсон — бывший американский профессиональный боксер и один из самых известных спортсменов в истории бокса. В ходе своей карьеры он завоевал несколько чемпионских титулов, включая титул чемпиона мира в супертяжелом весе. Тренировки Майка Тайсона были известны своей интенсивностью и жесткостью. Он проводил тренировки под руководством своего тренера Каса Д'Амато, который разработал специальную методику тренировок для Тайсона. Одним из ключевых аспектов тренировок Тайсона была физическая подготовка...

Несомненно, Майк Тайсон является одним из величайших боксеров в истории. О его тренировках ходят легенды. Ведь Майк не щадил не только соперников на ринге, но еще больше себя на тренировках. В годы своей боксерской карьеры он тренировался с маниакальной страстью. Ранние подъемы для мотивации Понятно, что Майк посвящал кучу времени боксерским тренировкам, отработке ударов и техники. Но естественно в его программе на регулярной основе были и классические силовые тренировки. Причем чаще всего это были упражнения с весом собственного тела...