Всем привет, в данной статье мы попробуем разобраться с вами как получить такие же объемы мышц спины как у Майка Тайсона. Какими упражнениями Майк качал спину? Из за большого количества повторов в этих трёх упражнениях, Майк довольно хорошо нагружал свою спину , и благодаря этому его спине на пике карьеры можно позавидовать. Примечания:...

Майк Тайсон — имя, которое знакомо каждому, кто хоть раз интересовался боксом. Этот выдающийся спортсмен не только стал чемпионом мира в тяжелом весе в молодом возрасте, но и оставил неизгладимый след в истории бокса. В этой статье мы рассмотрим, как тренируется Майк Тайсон, его подход к тренировкам и философию, которая помогла ему достичь вершин в этом жестоком спорте. Майк Тайсон всегда подчеркивал важность ментального аспекта тренировок. Он верит, что успех в боксе начинается с правильного мышления...