Весь его комплекс складывался из нескольких типов тренировок – силовые, скоростные, спарринги. Сложность такой проработки мышц на уровне мастера. Для тех, кто занимается спортом нерегулярно или тренируется не так давно, эта программа сможет послужить интересным тестом. Вы сможете увидеть и ощутить на своем теле, какой силой и выносливостью обладал «Железный Майк». Обратите внимание также на то, что чемпионом мира он стал в 20 лет и тренировки такой интенсивности выполнял регулярно. Работающие...

Бокс без треш-тока - все равно что теледебаты без Владимира Вольфовича - скучное и унылое зрелище. Другое дело, когда бойцы поносят друг друга на чем свет стоит, привлекая к событию внимание самых широких масс...