В домашнем насилии нет оправданий. Я устала, я не накрашена, дома не убрано, муж меня сильнее, это всё банальная женская лень. Ты должна всегда быть готова подраться с мужем. К его приходу дома должно быть чисто, чтобы вам ничего не мешало пиздиться. С работы приходит пьяный муж и вы сразу приступаете к спаррингу. Вот вы дамы любите съезжать с драки словами, я же девочка, как он может поднять на меня руку? Тогда больше тренируйся, запишись на бокс или другие боевые искусства. Вместо просмотров тупых сериалов, отжимайся на кулаках...

«Железный» Майк практиковал такие отжимания, когда сидел в тюрьме. На зоне Тайсон разработал собственную систему тренировок, для которой не нужны были ни тренажеры, ни большое пространство. Боксер придумал упражнения, которые максимально эффективно прокачивают все тело и не требуют дополнительного инвентаря. Необычные отжимания Тайсона — одно из таких изобретений. Как выполнять отжимания Майка Тайсона? Блогер и профессиональный воркаутер Евгений Лось решил испытать свое тело на прочность и выполнить 100 отжиманий по технике Майка Тайсона за 5 минут...