Маятник - отличный прием для низкорослых спортсменов, который позволит легко подойти к оппоненту на более близкую дистанцию. Сегодня мы разберем все тонкости и нюансы выполнения маятника. Повторюсь, маятник отлично подходит для сокращения дистанции, особенно если ваш соперник более рослый и не подпускает вас к себе. Суть этого приема заключается в том, что вы, сокращая дистанцию с противником, постоянно уходите с линии атаки, делаете подставки, нырки и тп. Посмотрите пример выполнения: Мы видим,...

Стили всякие нужны, стили всякие важны, и чем очаровательнее, чем изящнее эти самые стили - тем лучше. За всю историю человеческую было придумано немало способов начистить физиономию врагу, но есть среди них те, что стали настоящим произведением искусства. Peek-a-boo или, если быть точнее, стиль Кас Д’Амато, был формой агрессивной защиты, которая позволяла наступать и атаковать, будучи хорошо защищенным. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM Упрощая, можно сказать, что стиль построен на движении корпусом (маятник) и частых шагах в строну противника...