1,1K прочтений · 2 года назад
Муай-тай или ММА. Что лучше?
Муай-тай и ММА - это, пожалуй, два самых популярных боевых стиля в мире. Причина этого в том, что они оба эффективны для самообороны, фитнеса и здоровья. Но что лучше – муай-тай или ММА? Это зависит от того, чего вы хотите достичь, занимаясь боевыми искусствами, так как эти два вида искусства сильно различаются по многим аспектам. Самое большое различие заключается в том, что ММА охватывает все элементы борьбы, в то время как муай-тай - это искусство, основанное на ударах. Но, есть и много других факторов, которые делают одно искусство лучше другого...
2,6K прочтений · 3 года назад
ММА или муай-тай - что труднее освоить? Тренироваться и добиваться успеха в любом боевом искусстве сложно. ММА и муай-тай ничем не отличаются. Фактически, они часто рассматриваются как два самых трудных боевых стиля, в которых можно тренироваться. Но, ММА труднее изучать, чем муай-тай, просто потому, что вам придется освоить несколько боевых стилей. Чтобы добиться успеха в ММА, необходимо стать мастером в нескольких боевых искусствах, таких как муай-тай, бжж, борьба и бокс. В большинстве школ обучение ММА разделено между этими четырьмя боевыми стилями, которые вы должны изучить. В среднем бойцы ММА должны тренироваться до четырех раз в день, чтобы оставаться на вершине своей игры. Муай-тай может показаться "проще" на бумаге, так как это один боевой стиль, который учит вас наносить удары. Но не позволяйте этому обмануть вас, поскольку занятия очень, очень тяжелые. Вы ничего не добьетесь и не заработаете, если не оставите свое тело и душу на матах. Он настолько требователен, что мы даже можем сказать, что в некоторых областях он сложнее, чем ММА, особенно когда речь идет о кардиотренировках.