1001 читали · 5 лет назад
6 Секретов прокачки мозга от Магнуса Карлсена
Магнус Карлсен – норвежский, чемпион мира по шахматам. Исключительный шахматный гений, ставший шахматным гроссмейстером в 2004 году, в возрасте 13 лет, что сделало его третьим из самых молодых гроссмейстеров в истории. Он является самым рейтинговым игроком в мире и в истории. Магнус в возрасте 5 лет мог назвать все страны мира, их столицы и население. Семь цифр телефонного номера - это практически предел того, что может запомнить среднестатистический человек, но Магнус Карлсен может запомнить десяток разных позиций шахматных фигур одновременно и давать сеансы игры вслепую...
1781 читали · 4 года назад
Тренировки тела и диета шахматиста. Советы Карлсена и Каруаны
С наступлением лета и ослаблением карантина начинается купальный сезон, но не всех это радует. Кто-то успел набрать лишний вес, а кто-то наоборот, выглядит слишком тощим. Времени для приведения своего тела в порядок остается очень мало. К счастью, у нас есть советы поддержания формы от Магнуса Карлсена и программа набора веса от Фабиано Каруаны. Рассмотрим их планы тренировок и программы питания. Тренировки и диета Магнуса Карлсена Перед защитой титула в 2018 году чемпион навестил Центр олимпийской подготовки в Осло специально для того, чтобы расписать правильную диету...