Пляжный волейбол - один из наиболее популярных видов развлечений на пляже. Это довольно молодой спорт, который сделал свой дебют на Олимпийских играх 1996 года в Атланте. Пляжный волейбол играется на песчаном пляже и отличается от обычного волейбола более хаотической разметкой поля. Игроки каждой команды обычно играют на меньшей площади, и поле имеет непостоянные границы, потому что он находится на открытом пляже. Команды в пляжном волейболе состоят из двух игроков, в отличие от шести в классическом волейболе...
Все мы знаем, что игра в пляжный волейбол доставляет массу удовольствия и объединяет единомышленников. Но знаете ли вы также, что пляжный волейбол имеет преимущества для здоровья? О главных преимуществах от игры в волейбол на пляже рассказал Владимир Васильев – преподаватель Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, тренер, фитнес-кинезиолог, президент Ассоциации Медицинского Фитнеса. За один час игры в пляжный волейбол можно сжечь около 600 калорий Во-первых, пляжный волейбол — отличное упражнение для сердечно-сосудистой системы...