Шаги в фигурном катании делятся на две категории – простые шаги (используются для выполнения разгона, простых заходов на элементы, не требуют больших усилий и не оцениваются как часть дорожки шагов) и сложные шаги (сложны в исполнении и учитываются при выставлении уровня за дорожку). При этом правильно называть шагами только те из них, что исполняются на двух ногах – на одной ноге исполняются повороты. Шагов из категории сложных очень немного – согласно правилам, это петля, крюк, выкрюк, скобка, твиззл и чоктау...

Флип и Лутц - два очень похожих прыжка в фигурном катании, являющиеся одними из самых сложных. В этой статье я расскажу особенности элементов для того, чтобы вы могли их определять в дальнейшем. Надеюсь, что запись вам поможет. Начнём... История Если углубиться в историю, то лутц был впервые исполнен в 1913 году австрийцем Алоизом Лутцем. О флипе известно меньше, его начали исполнять в 30-х годах двадцатого столетия. Имя человека, исполнившего флип первым, неизвестно. Первый среди мужчин четверной...