Приветствую читателей блога. Как вы знаете, Александра Трусова известна, кроме многого прочего, исполнением прыжка лутц, в том числе в четыре оборота. Так давайте сегодня подробнее поговорим об этом элементе фигурного катания, о том, что делает его столь эффектным в исполнении Александры. Как и любой другой прыжок в фигурном катании, лутц имеет в своей технике такие стадии, как заход, подготовка, отталкивание, вращение, приземление, выезд. И если стадии вращения, приземления и выезда во многом аналогичны у всех прыжков, то другие имеют свои особенности...

С развитием квадов, тема ребер на прыжках в ЖО, главным образом на лутцах, давно и активно обсуждается в разного рода сообществах, являясь объектом яростных дискуссий и холиваров. Отсутствие на сайте ФФКР каких-либо методических видео по правильным ребрам на прыжках ( хотя бы на абстрактных силуэтах ) создает ненужные, а зачастую заказные пассажи в адрес фигуристов со стороны СМИ, которые не только не проясняют ситуацию, а наоборот запутывают ( Спорт-экспресс, например). Между тем, вариативность...