Елена Ивановна Сантрантинова тренирует по художественной гимнастике в Луховицкой спортивной школе с 2001 года. Она стоит у истоков этого направления в городе, которому в этом году исполняется 25 лет. Сейчас под ее руководством занимаются пять групп — три начальной подготовки, одна тренировочного этапа и еще одна, где тренируются около 35 человек. Записаться к Елене Ивановне несложно. Для этого достаточно прийти в физкультурно-оздоровительный комплекс «Олимпийский» на улице Островского или позвонить по номеру 8 916 738 37 90 — там расскажут все подробности...

В социальном центре «Луховицкий» начали проводить занятия дыхательной гимнастикой на природе. Упражнения у реки помогают улучшить самочувствие, нормализовать сон и повысить жизненный тонус, сообщили в Министерстве социального развития Московской области. Специалисты центра обучают правильной технике выполнения упражнений, что особенно важно для восстановления после перенесенных заболеваний. По словам участников, регулярные тренировки снижают тревожность, укрепляют иммунитет и улучшают общее состояние организма...