Волейбол — игра командная, и даже самый сильный нападающий не сможет выиграть матч без точных передач. Но как научиться пасовать так, чтобы каждый мяч шёл точно в цель? Разбираем пошаговую систему тренировок, которая за месяц сделает из тебя ключевого связующего! Хороший пас — это не просто «откинуть мяч». Это: ✅ Контроль — умение смягчить удар и задать нужную траекторию. ✅ Адаптация — передача даже с плохой доводки. ✅ Тактика — выбор зоны, где нападающий сможет нанести удар. Без системы передачи не приносят выигрыша, а ошибки приводят к обидам и конфликтам в команде...

Пять лет назад, перед Олимпиадой в Рио 2016, я шутил про бразильских «пенсионеров». Шутка устарела, но часть «старичков» выигравших тогда Олимпиаду, по-прежнему в деле. А сборная Бразилии остается одной из самых возрастных команд. Правда бразильские «старушки» в Рио уступили в четвертьфинале, после чего началось обновление состава в женской сборной. Да и у мужчин есть изменения: завершил карьеру великолепный либеро Серджио, покинули команду возрастные Эвандро, Липэ, Уильям, Эдер. Состав сборной Бразилии: Доигровщики: Леал, Лукарелли, Маурисио Борджес, Дуглас...