Приведенные ниже боевые искусства сложно сравнивать между собой. И все они очень хороши. Каждое из них можно по какому-то признаку поставить на первое место. Поэтому цифра в списке - просто цифра, а не рейтинг. Анализируете приведенную информацию и выбирайте для себя подходящее. Бокс. Плюс. Бокс лаконичен. Только удары руками. И в этом его больше преимущество. Поставив правый прямой и левый боковой вы уже можете "выключить свет" слишком ретивому гопнику. Лучше иметь одно эффективное оружие, чем целый арсенал приемов, в которых вы не уверены...

Сегодня утром, 29 сентября, клуб единоборств Югра вылетел в Турцию. Там пройдет чемпионат мира по муай-тай (так сейчас официально называется тайский бокс). На ринг выйдут юниоры и юноши. В состав сборной России вошли Станислав Рутковский, Роман Волукас, Анастасия Тихонова, Руслана Гараева, Каролина Петрова из Сургута и Виктория Шаповалова из Лангепаса. Подготовкой спортсменов занимались Илья Гриненко, Вячеслав Мамонтов и Алексей Щекалёв...