Приведенные ниже боевые искусства сложно сравнивать между собой. И все они очень хороши. Каждое из них можно по какому-то признаку поставить на первое место. Поэтому цифра в списке - просто цифра, а не рейтинг. Анализируете приведенную информацию и выбирайте для себя подходящее. Бокс. Плюс. Бокс лаконичен. Только удары руками. И в этом его больше преимущество. Поставив правый прямой и левый боковой вы уже можете "выключить свет" слишком ретивому гопнику. Лучше иметь одно эффективное оружие, чем целый арсенал приемов, в которых вы не уверены...

Данная рецензия посвящена книге «На полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу» за авторством главного тренера Санкт-Петербургского клуба «Versus» Коротких В.В. Книгу купил на этом сайте: https://www.litres.ru/vladislav-vladimirov/na-polputi.. Пишу я ее от своего лица. Возрастной (между 25 и 30 годами), любитель единобортв, тяж. В данный момент травмирован в ходе тренировки по ММА – перелом предплечья со смещением. Сломался до обидного идиотски – упал при перемещении спиной назад на групповой тренировке...