Привлекательность спорта определяется не только напряжённостью соревнований или радостью победы. Его подлинная ценность заключается в возможностях укрепления физического здоровья, закаливания характера и развития общественных отношений. С этой точки зрения волейбол выделяется своеобразием игровых особенностей, динамичностью движений и слаженностью командных действий. Увлекательность этого вида спорта пробуждает у молодёжи интерес к нему, а его воспитательное значение способствует формированию целеустремлённости, ответственности и сплочённости...

1. Поддержка спортивной физической формы. Волейбол-это отличное средство для поддержания спортивной формы. Люди которые играют в Волейбол имеют гибкость тела. У них хорошо развиты мышцы ног, пресса, спины,рук...