Подробно об упражнениях, выполняемых с теннисным мячом. Спортсмены истинные изобретатели – они способны использовать инвентарь другого вида спорта для улучшения отдельных физических качеств. Одним из таких является теннисный мяч, который помогает развивать скорость и координацию – незаменимые характеристики спортсмена в любом виде спорта. Предлагаем вам увлекательные и интересные упражнения с данным инвентарем. 1. Ведение мяча Для данного упражнения необходимо вести мяч, как в баскетболе. Сначала...

«Я родилась и провела первые годы жизни в Кито, столице Эквадора — маленького государства на Северо-западе Америки. Когда мне было 3 года, мы переехали в Россию. Первую зиму, которую я запомнила, я провела в Саратове. Климат хоть и не суровый, как на севере, но снега очень много, и это пугало меня. Чтобы побороть страх, меня отдали в "ледяной спорт", но настоящее призвание я получила совсем не там», — рассказала Ксения Короткова, студентка 1 курса факультета иностранных языков и лингводидактики СГУ...