2043 читали · 7 лет назад
Как пробить мощный Лоу Кик. Как нужно тренироваться для этого
Что такое лоу кик? Это удар голенью по ноге противника, и чаще всего, именно по бедру. Здесь есть очень много нюансов. Следует начать с того, что техники лоу кика бывают разными. Конечно, технику должен ставить профессиональный тренер, но, вы также можете работать с техникой лоу кика сами, и даже в домашних условиях. Нужно только понимать нюансы, максимально глубоко погружаться в самую тему и стараться не допускать ошибок. Ведь, если вы допустите ошибку в технике, и технику поставить неправильно, то потом могут возникнуть проблемы...
2 года назад
Убойный лоу-кик! Фишки нападения и защиты
Эффективность лоу-кика, как и любых других ударов, прежде всего, зависит не от того, как сильно вы научились наносить его по неподвижному мешку, а от того каким образом вы его нанесли, учитывая положение вашего соперника. Если соперник перенес вес тела на ногу по которой вы наносите лоу-кик или халф-кик (по голени), то удар полностью поглощается и наносит максимальный ущерб противнику. Если противник смещается, приподнимает ногу, по которой вы бьете, то эффективность удара очень сильно падает, и уже вы оказываетесь в уязвимом состоянии для контратаки противника...