501 подписчик
407 подписчиков
Кикбоксинг состоит из пяти разделов (дисциплин): Лайт-контакт (light-contact) Семи-контакт (semi-contact) Фулл-контакт (full-contact) Фулл-контакт с лоу-кик или просто лоу кик (low-kick) Сольные композиции Лайт-контакт («легкий контакт») проводится на ринге 6х6 м или на татами 8х8 м. Здесь удары наносятся легкие, без применения силы. Жесткие удары отмечаются предупреждением и, если они продолжаются, то последующей дисквалификацией спортсмена. Соответственно нет никаких нокаутов и победа присуждается подсчетом количества ударов, достигших цели...
2,5K подписчиков
Лоу-кик можно по праву назвать королевским ударом. В конце 90-х – начале 2000-х он конкретно правил бал. Да и в наше время бойцы его почитают многим другим ударам. Неужели это действительно супер-удар, от которого нет спасения? Давайте разбираться. Итак, лоу-кик – это удар типа маваши в бедренную часть ноги противника. В результате этого удара нога противника «высушивается», перебивается. А если противник не может опереться на ногу – то и бой выигран. Лоу-кик – удар снизу в нижний уровень, а потому руками его не заблокировать, вроде как. Я могу выделить два вила нанесения этого удара и четыре метода...