Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье. Боксерам в отличие от многих других единоборств разрешается бить оппонента только руками...

— Без десяти одиннадцать, Яна. Ты мыться будешь или нет? В одиннадцать я ложусь, и чтобы трубы у меня над ухом не гудели. Галина Степановна затянула пояс махрового халата и встала в дверях маленькой комнаты. Яна оторвалась от ноутбука, где сводила накладные по оптовым закупкам кормов, и посмотрела на мужа. Вадим полулежал на диване, закинув ноги на пуфик, и листал в телефоне объявления о продаже грузовиков. Даже головы не повернул. — Пятнадцать минут, Галина Степановна. Доделаю таблицу для поставщика из Рязани и пойду...