Техники ударов в боксе: виды прямых, боковых и гибридных ударов. Объясняем, как называются удары в боксе и как правильно бить, в проекте Спорт Mail. Бокс — увлекательное и зрелищное единоборство, требующее хорошей физической подготовки. Кроме умения быстро передвигаться по рингу, реагировать на удары и блокировать их, спортсмену необходимо самое главное — правильно бить соперника. Удары в боксе — ключевое оружие для победы. О том, как правильно называется каждый удар, что нужно для его исполнения, расскажем в нашей статье...

Виктор Сергеевич Ковалёв, для своих просто Сергеич, крутил баранку больше тридцати лет. Дальнобойщик от Бога, как про него говорили на трассе. Знал каждую яму на федеральных трассах, каждую стоянку, где кормят вкусно и недорого, и каждого гаишника, который берёт на лапу. За тридцать лет он перевёз через всю страну столько грузов, что хватило бы на небольшой город: от картошки до двигателей. Жизнь его сложилась просто: работа, дорога, кабина. Родился он в маленьком посёлке под Вологдой, в семье механизатора и доярки...