Прямой удар левой в голову Удары левой рукой являются самыми распространенными в боксе. Этими ударами, как правило, начинаются атаки, ими они и заканчиваются. Левая рука останавливает атаки соперника, держит его в напряжении, на дистанции. Левой рукой заполняют паузы, плетут тонкие дистанционные “интриги”. Левая рука работает как палочка-выручалочка в жестком встречном бою. Спортсмен, мастерски владеющий ею, всегда имеет преимущество над соперником, который недооценивает значение ударов левой рукой, особенно прямых...

Силовой джеб - очень распространенный удар в боксе, который бьют многие профессиональные спортсмены. Как все мы прекрасно знаем, таким ударом славится Виталий Кличко. Давайте посмотрим как наносится обычный джеб и сравним его с силовым. Простой прямой удар: То есть сначала идет выпад впереди стоящей ногой, нога ставиться на носок и пробивается прямой удар. В большинстве своем он наносится с целью раскачать оппонента, вытянуть его на себя. А теперь давайте посмотрим как наносится силовой джеб: Силовой джеб пробивается уже с большим переносом веса тела на впереди стоящую ногу...