21,7 тыс читали · 4 года назад
Тренировки Мухаммеда Али: полный список упражнений
Величайший Мухаммед Али дрался в эпоху расцвета бокса, во времена самой плотной концентрации уникумов кулачного боя в тяжелом весе. Американский боец обладал лучшими качествами совершенного бойца. В этой статье мы на миг окунемся в прошлое и разберем один из тренировочных дней величайшего чемпиона. Легенда бокса строго придерживался прописанного режима дня. Плотные тренировки Али совершал на протяжении 6 дней в неделю. В воскресный выходной боксер уделял особое внимание активному отдыху. Так же...
2856 читали · 4 года назад
Секретное упражнение, сделавшее Мухаммеда Али «Величайшим»
Кто-то знает Мохаммеда Али, а кто-то думает, что знает. Последние, как правило, гордо носят майку с растянутом до неузнаваемости ликом легенды на свисающим пузе, но впадают в немой ступор, когда слышат имя Кассиус Клей...