Новая история изготовления гири от любителя и историка спорта, коллекционера и реставратора гирь Владислава Леонидовича Литвинчука.
Для рекорда Владлену Валяеву в подъеме двух гирь 50 и 44 всего 94 кг. (больше собственного веса на 3 кг.), одной рукой, понадобилась тяжелая но компактная гиря 44 кг.
Как я делал тяжёлую гирю:
Первое - кто хочет научиться работать с такими весами, не стоит заниматься самодеятельностью, а нужно идти в зал, к опытному тренеру, чтобы овладеть техникой и не причинить вред своему здоровью...
Задержан Литвинчук Владимир Евгеньевич, который в социальной сети Одноклассники страдал за Украиной, поддерживал и ждал ВСУ. Материалы направлены в суд. 👉Подписаться 👉 Прислать/новость