Параметры Криштиану Роналду: • Рост – 185 см; • Вес – 80 кг; • Процент подкожного жира, из-за данного параметра он и выделяется среди большой массы футболистов, всегда ниже 10%; Каким образом он добился этих параметров? Первое – это программа силовых тренировок. Она состоит из трех таких тренировок в неделю, плюс еще две кардио тренировки. И это мы не берем в расчет футбольные тренировки, а только физические, для самого себя. На силовых тренировках используется большое количество функциональных упражнений...

Марадона уменьшал желудок хирургией, Роналдо обижался, а про Роналдиньо шутили, что он переборщил с рекламой чипсов… «Плеймейкер» вспоминает истории футболистов, для которых лишний вес стал проблемой. А заодно обратился за комментариями к врачу-эксперту. «Сам толстый. И еще алкаш» В 2017 году на стадионе «Сантьяго Бернабеу» в Мадриде устроили праздник для Криштиану Роналду, который получил очередной «Золотой мяч». На поле пригласили и бывших звезд «Реала» — в их числе 37-летнего Майкла Оуэна и 40-летнего бразильца Роналдо...