До старта РПЛ остается меньше 10 дней и клубы активно работают на трансферном рынке. Как «Спартак» готовится к бану Промеса, почему важен отъезд Кузяева во Францию и чем занят «Зенит» – читайте в материале «ТИ-Спорт». Замена Промесу на случай бана На фоне больших для России покупок Медины и Бонгонды активизировались зарубежные агенты. Некоторым из них, видимо, показалось, что «Спартаку» некуда девать деньги, ведь красно-белые еще борются за подписание косячного (по мнению фанов «Тоттенхэма») Давинсона Санчеса...

В сфере фитнеса есть много видеоблогеров, которые выглядят просто идеально: буквально мышца к мышце. И знаниями обладают глубокими! Обо всём: как нарастить мышечную массу, как похудеть, со всей возможной детализацией. Но набрать миллионную аудиторию получается далеко не у всех. Почему? Очень просто. Вот выглядит человек – как античный бог. Но не может говорить интересно и увлекательно. Не хватает обаяния. А если язык у человека плохо подвешен – то никакие мышцы и никакие знания в этом деле ему не помогут! Простой пример из жизни...