Если вы когда-нибудь ловили себя на том, что прокручиваете в голове одни и те же воспоминания об ушедшем партнёре спустя месяцы или даже годы после разрыва, знайте: вы не сошли с ума и вы точно не одиноки. Расставания с эмоционально избегающими людьми устроены принципиально иначе, чем обычные разрывы. Часто они принимают форму внезапного «сброса» – человека просто вычёркивают из жизни без внятного объяснения, оставляя после себя зияющую пустоту и бесконечные вопросы. В прошлом вы могли переживать развод или расставание за недели, максимум за пару месяцев...

Сообщения вроде «напиши, когда приедешь», «с кем ты сегодня?» и «я просто переживаю» могут показаться проявлением заботы. Однако не всегда ясно, где проходит грань между вниманием и контролем, и как понять, что отношения начинают работать против вас, а не на вас. Swjournal.ru поможет разобраться, как распознать контролирующего партнёра, почему такие сценарии формируются и что делать, чтобы не потерять себя в отношениях. Важно соблюдать договоренности, которые необходимо четко оговорить. Задайте себе...