Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...

Блейк Гриффин Андре Игудала Дуайт Ховард Нейт Робинсон Леброн Джеймс Карл Мэлоун (Бывший баскетболист) Фил Хит Ещё больше информации тут ✔ Наш Youtube канал ► https://goo.gl/QdBHvG ✔ Instagram ►- https://goo...