Обратная сторона столицы Латвии: Рига превратилась в заброшенный и депрессивный город
Валерия рассказала, как в 58 лет ей удается сохранять вес, который был у нее в 17
Певица Валерия в 58 лет сохраняет вес, который был у нее в 17. Секретами стройной фигуры артистка поделилась в интервью kp.ru. Как рассказала знаменитость, хороших форм она добилась за счет последовательных усилий на протяжении многих лет. Несколько лет назад певица обратилась к нутрициологу, который объяснил ей основы правильного рациона. Специалист указал на важность достаточного потребления белка — именно он служит строительным материалом для мышц. Валерия призналась, что соблюдать норму углеводов ей несложно, а вот с белком и клетчаткой возникают проблемы...
Певица Валерия призналась, что в 58 лет весит столько же, сколько в 17
Российская певица Валерия заявила, что сохранила вес юности. Об этом она рассказала в интервью KP.RU. По словам артистки, она ведет активный образ жизни и следит за питанием уже много лет. «Я практически всю свою жизнь нахожусь в одной форме. И сегодня вешу столько, сколько я весила в 17 лет», — сообщила звезда...