Если вы не собираетесь участвовать в серьезных соревнованиях, то начинать заниматься, если позволяет здоровье, можно в любом возрасте. Занятия спортом для себя – это дисциплина, здоровый образ жизни, физические нагрузки, которые только будут полезны организму. Многие люди, которые приходят в зал и в тридцать, и в сорок, и даже в пятьдесят лет замечают, что чувствуют себя лучше...

В Воронеже на 82 году жизни умер мастер спорта СССР, заслуженный тренер РСФСР Василий Спиваков. Как рассказали 6 декабря в Федерации бокса, он являлся тренером множества профессиональных боксёров страны и региона. Один из воспитанников Спивакова — мастер спорта международного класса Владимир Ерещенко — бронзовый призёр Игр доброй воли и чемпионата мира, четыре раза он становился чемпионом СССР, был серебряным призёром чемпионата Европы. Боксер был участником Олимпийских игр в Сеуле. Почётное звание «Заслуженный тренер РСФСР» Василия Спивакова удостоили за подготовку спортсмена в 1989 году...