Бокс это многообразный вид спорта, тренирующий дух и тело. Благодаря этому можно и нужно развивать скоростно-силовые и морально-волевые качества. Эффективное обучение проводит персональный тренер по боксу. Персональные занятия способствуют быстрому получению результата, который необходим как для профессионалов, готовящимся к соревнованиям, так и для начинающих боксёров. В процессе применяются методы педагогики и психологии. Это даёт возможность изучить способности спортсмена, определить сильные и слабые стороны, на основе этого развивать навыки...

Я беседую с Лилией Дурневой. Лилия - Заслуженный мастер спорта по боксу, Чемпионка Европы и бронзовый призёр Чемпионата Мира по боксу. Здравствуйте, Лилия! С чего началось ваше увлечение боксом, что он дал вам в жизни? Здравствуйте, Николай! Моё серьёзное и судьбоносное увлечение боксом началось, когда мне исполнилось 24 года. До этого я 6 лет занималась метанием копья и около года - армспортом. Но с юношества мне нравился фильм «Рокки» и всякие фильмы про бойцов с Ван Даммом и Дакаскосом. В первый...