Привет ребят! Сейчас мне 20 лет, и с юного возраста я занимаюсь боксом. К этому времени у меня встал вопрос, как улучшить свои результаты в спорте и наладить свой тренировочный процесс. Этими мыслями Хочу поделиться с вами...

Бокс — философия, западная. Бокс показывает человеку, кто он и на что способен. Первая тренировка — это первый шаг к преодолению себя, своих страхов и отговорок. Каждая следующая тренировка, и, конечно, первый выход на ринг даже в тренировочном спарринге — вызов самому себе. Бокс привлекателен в качестве профессиональной деятельности, системы физического воспитания и основы самообороны. Мотивация для занятий боксом разнообразна и индивидуальна. Объединяющим фактором является результат — комплексное влияние на спортсмена...