Либела (ласточка) - одна из самых эффектнейших позиций во вращениях. Фигурист как бы ложится на воздух. Чем же коварна эта красота? Описываю свои первые впечатления + даю пояснения с высоты прокатанных мною лет) ***Если вам интересно узнать, что же там в статье, но у вас сложности с фигурнокатательными терминами - сначала посмотрите материал о вращениях. Личные хроники Многие элементы мне дались очень легко. Но не либела. Ее я помню как сейчас. Если кратко, то процесс освоения либелы у меня шел так...

Добрый день. Сегодня продолжим рубрику о технических тонкостях фигурного катания. В прошлом материале мы поговорили о базовых позициях вращений - либеле, волчке и позиция стоя, а также разобрали примеры их сложных вариаций (что является одно из черт для уровня сложности). Сразу хочется сказать, что с вращениями очень много нюансов в правилах. Когда мы говорили о подкрутке в парном катании, то там было всего пять черт для получения уровня, сделав 4 из которых, фигурист получает максимально возможный 4-ый уровень...