L- карнитин (левокарнитин, карнитин) – биоактивное вещество, схожее по структуре с витаминами группы В. По химическому составу – это аминокислота. Эндогенный синтез левокарнитина происходит в печени и почках при участии лизина и донатора метильных групп – метионина. Синтез этого вещества невозможен без участия витаминов С, группы В, фолиевой кислоты и железа. Задача L- карнитина – участие в жировом обмене и насыщении организма энергией. В результате химических реакций из жирных кислот и коэнзима-А...

Левокарнитин – это аминокислота, близкая по свойствам к витаминам группы В. L-карнитин ежедневно вырабатывается в почках, печени и мозге человека, распространяясь по тканям. Большая часть накапливается в скелетной и сердечной мышцах (порядка 95%). Есть одно но: организм синтезирует лишь 25% от суточной нормы вещества. Поэтому L-карнитин используют в качестве пищевой добавки для повышения выносливости и качества тренировок. Вот несколько причин, по которым левокарнитин выбирают профессиональные спортсмены и девчонки из фитнес-залов, которые приходят «просто побегать на дорожке»...