Как открыть студию коррекции фигуры, или хотя бы кабинет LPG массажа? Какой аппарат выбрать? Какое нужно помещение и сколько оно должно стоить? Как посчитать себестоимость и прайсовую цену? Сколько денег нужно на открытие? И самое главное – где найти клиентов, чтобы уже в первый месяц получить прибыль? Этими вопросами задается каждый, кто рассматривает LPG как идею для собственного бизнеса. Несмотря на то, что аппаратная коррекция фигуры это очень востребованная и высокомаржинальная ниша, здесь есть где накосячить...

Сплит-тренировки — это метод организации тренировочного процесса, при котором разные группы мышц тренируются в разные дни. Это позволяет более глубоко проработать каждую мышечную группу, обеспечивая ей достаточное время для восстановления. Преимущества сплит-тренировок: Пример сплит-тренировки на неделю: Понедельник: Ноги и ягодицы Вторник: Грудь и трицепсы Среда: Отдых Четверг: Спина и бицепсы Пятница: Плечи и пресс Суббота и воскресенье: Отдых Советы для успешного сплит-тренинга: Заключение: Сплит-тренировки — это отличный способ добиться значительных результатов в тренажерном зале...