В современной жизни мы с Вами мало двигаемся, если не затрачиваем отдельно время на движение (например, занятия спортом и активные виды отдыха). В остальном работа как правило сидячая, у нас есть лифт, автомобили, общественный вид транспорта, диваны и телевизоры... Это реалии современной жизни. В результате многие из нас склоны к отёчности: отеки нижних конечностей, отеки лица. Движению лимфы способствует сокращение мышц, то есть мышца, сокращаясь и расслабляясь помогает проталкивать лимфу по сосудам...

До олимпийского легкоатлетического турнира осталось меньше двух недель, а мы завершаем знакомство с фаворитами предстоящих Игр. На очереди прыжковые дисциплины. Что удивительно, ни один американский спортсмен не владеет лучшим результатом сезона, но, не сомневаюсь, что в Париже представители США будут хороши и в прыжковых секторах. В ряде дисциплин были показаны высокие результаты зимой. Но я все же ориентировался на показатели последних месяцев. Прыжок в высоту, женщины После феноменального мирового...