Кроссовый бег. Описание и техника Что нужно знать о кроссе Кроссовый бег значительно отличается от гладкого. В первую очередь, в этой дисциплине не почувствуешь под своими ногами гладкого и ровного асфальта или стадионной резины. Тут покрытие зависит только от места проведения старта. Причем забег может проводиться как в обычных парках, где под ногами будет относительно ровная тропа, так и в песчаных пустынях, где атлетам приходится бежать по мягкому песку. Бывает и так, что по ходу дистанции тип покрытия может сменяться...

Легкоатлетический кросс как дисциплина легой атлетики родом из Англии. Потому любой бегун с удовольствием побегает по Английскому парку, чтобы почувствовать себя причастным к истории не только мировой культуры, но и мирового спорта. Английский парк известен остатками величественного Английского дворца, завершение строительства которого приписывают архитектору Джакомо Кваренги в 1789 году. Его впечатляющий колонный фронтон когда-то отражался в водах загадочного Английского пруда, пока военные действия не превратили дворец в руины...