Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо мнимой бессмысленностью выполнения упражнений, где максимальный вес равен собственному...

Для москвичей в нескольких районах столицы открылись новые бесплатные спортплощадки. Сюда могут приходить тренироваться жители разных возрастов и уровней подготовки. «Во время ремонта дворов уже по традиции меняем старое оборудование и создаем новые спортивные зоны. Такая работа идет во всех округах Москвы», - сообщил мэр Москвы Сергей Собянин в своем канале в мессенджере «Макс». В столичной мэрии рассказали, что и где обустроили для уличных занятий спортом. На юго-востоке столицы создали универсальное пространство с хоккейной коробкой...