Модель бронетранспортёров с усиленной защитой БМП-2 продолжает поступать в ВС РФ. Модернизация техники, проведенная после новейших лабораторных исследований, призвана оказать мощную поддержку мотострелковым подразделениям. Новая система защиты: особенности Боевые машины для перемещения пехоты модернизированы после изучения применения «в полях». Теперь они имеют дополнительные бронированные комплекты, решетчатые экраны в передней части башни и корпуса. Есть также защитные экраны на кормовой и бортовой части...

«Хотела похудеть, а теперь болят колени». «Тазобедренный стерся, велели ограничить нагрузку». Знакомо? Есть ли выход? Сначала кратко напомню для чего нужны аэробные тренировки: Первый пункт можно и даже нужно заменить диетой. Два последних пункта ничем заменить нельзя, никакими лекарствами, гаджетами, аппаратами. Что относим к аэробным тренировкам: Что есть самое большое физическое ограничение? Лень - психологическое 😉Состояние суставов, в первую очередь. Как правило, в женском букете уже присутствуют и гонартроз, артроз коленных суставов, и коксартроз, артроз тазобедренных суставов...