Наше главное спортивное испытание в 2023 году пройдено! Я с друзьями в составе эстафетной команды и муж индивидуально пробежали дистанцию 38 км в Каппадокии. Все ожидания полностью оправдались… Это было очень круто, весело, тяжело и эпично. Я поняла, что точно не готова бегать эту дистанцию одна, а вот в составе команды – совсем другое дело. В этом году я бежала второй этап (12 км). Так что теперь есть цель пробежать 1-й и 3-й. Так что через 2 года вся дистанция будет мной покорена) Ну а муж уже в 3-й раз финишировал всю дистанцию целиком. В этом году у него это заняло 3 часа 55 минут. Финишировал на час быстрей нашей команды) 

Весёлые летние эстафеты!🏃‍♀️🏃🏼 ⚽️ Дети очень любят спортивные эстафеты, ведь, участвуя в них, каждый может показать ловкость, быстроту, находчивость, умение работать в команде.  Учитывая это,  инструкторы по физкультуре Соколухина Ольга Викторовна и Шарапова Алена Валерьевна  включают  эстафеты для детей в план летней работы. 😀Веселые  соревнования на свежем воздухе дают возможность дошколятам не только побегать и попрыгать, но и доставляют  им огромное количество  радостных впечатлений. 🏏 Эстафеты с использованием различных атрибутов - это отличный способ разнообразить летний досуг ребят.  Кроме того, от таких соревнований удовольствие получат не только дети, но и взрослые, если участвовать в них всей семьей!👨‍👩‍👧‍👦