Упражнения на ловкость и координацию нужны каждому футболисту. С их помощью спортсмен может с легкостью обыгрывать соперника. Болельщикам нравится, когда игрок быстро и ловко управляется с мячом, проходит к воротам через соперников. Это действительно захватывающее зрелище. Чтобы научиться легко и непринужденно выполнять трюки на футбольном поле, нужно развивать ловкость. Для этого подойдут упражнения из нашей статьи. Упражнения Разберем эти упражнение более подробно: Затем можно будет добавить к этим упражнениям мяч, когда освоите технику...

Дисциплины футбольного фристайла. Футбольный фристайл (англ. freestyle football) — вид спорта, суть которого показать своё обращение мячом, выполняя при этом различные трюки с футбольным мячом при помощи различных частей тела. Основным толчком к развитию футбольного фристайла стало видео Суфиана Тузани, снятого в 2003 году. В этом видео Тузани демонстрирует трюки разных дисциплин. Увидев это видео, люди стали повторять эти трюки, придумывать более сложные. Начали классифицировать трюки по дисциплинам. Футбольный фристайл делится на различные дисциплины: Lowerbody/Air Moves. Трюки с мячом, находящимся в воздухе...