Сегодня мы расскажем о том, как за одно занятие в школе плавания SwimRocket, учился плавать наш подписчик. На этот раз это 62-летний бегун, который уже успел поставить не один рекорд в своей возрастной категории на международных и всероссийских соревнованиях, — Валерий Жумадилов. Мужчина начал заниматься бегом как спортсмен в 50 лет. До этого никогда не был особенно связан со спортом, а только посещал тренажерный зал как любитель. План на занятие для Валерия стандартный: тестовый заплыв, далее выявление ошибок, тренировка и в конце его ждет экзамен...

Приветствую, уважаемые читатели 😘 Сегодня хочу поговорить о том, должен ли мужчина следить за собой, заниматься спортом, контролировать вес вне зависимости от возраста. Или у нас до сих пор живет и "пахнет" выражение: "Красота для мужчины не важна: мужчина должен быть чуть красивее обезьяны" Буду ждать Вашего мнения в комментариях Знакомьтесь: Валерий Жумадилов Сейчас ему 58 лет Валерий родился в Смоленской области, сейчас живет в Эстонии. Спортсменом Валерий с юности не был. Стал заниматься спортом...