Весна набирает обороты и на улицах почти растаял снег. Все больше к каждому из нас закрадываются мысли, что к лету хочется немного подтянуть живот, набраться больше сил, и тогда, вспоминается, что известным способом достижения цели является бег. Но так ли все просто, действительно ли это полезное занятие и какие последствия можно ожидать? При беге задействуются все мышцы человека, что способствует сжиганию калорий и снижению веса, а также формированию рельефа тела. Регулярные тренировки обеспечивают...

Новый кампус УрФУ в Новокольцовском стал местом, где базируется уникальный в своем роде Центр спортивной реабилитации и адаптивных видов спорта. Он создан на базе Института физической культуры, спорта и молодежной политики УрФУ. «Это первый в регионе подобный центр. Данный проект поможет ознакомиться с адаптивным спортом, попробовать себя в роли спортсмена и определиться со спортивной дисциплиной, которой человек с ОВЗ или инвалидностью может заниматься. Данный зал будет работать в единой связке с лабораторией функциональных тестирований и комплексного контроля в спорте...