История всего человечества неразрывно связана с физической активностью. Еще в древние времена греческие спортсмены соревновались в силе, скорости и ловкости, стремясь завоевать звание лучшего атлета. Сегодня лёгкая атлетика остается одной из наиболее популярных и массовых форм физического воспитания и спорта. Легкая атлетика, известная также как королева спорта. Она представляет собой комплекс спортивных дисциплин, направленных на развитие основных двигательных качеств человека. таких как сила, скорость, выносливость, гибкость и координационные способности...

Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику называют королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Практически все мы в какой-то степени занимались легкой атлетикой в детстве, бегая наперегонки, соревнуясь в дальности прыжков и метании различных предметов...