Свыше 600 спортсменов из Щелкова, Коломны, Люберец и других округов Московской области приняли участие в первенстве по легкой атлетике среди юношей и девушек. По итогам соревнований сформируют команду сборной Подмосковья, которая выступит на первенстве России. В двухдневную программу соревнований включили: бег с барьерами, бег с препятствиями, бег на короткие и длинные дистанции, ходьбу, прыжки в длину и в высоту, а также тройной прыжок. «Надо перемолотить большой объем подготовки, километража, чтобы достичь результата...

С наступлением холодов и появлением на дорогах снежной каши и наледи не всегда удается нормально побегать на улице, особенно если нужно выполнить скоростную тренировку. В таком случае можно побегать на беговой дорожке в фитнес-клубе, но лучше – отправиться в легкоатлетический манеж, где на крытом стадионе на круговой дорожке длиной 200 или 400 метров можно проводить полноценные беговые тренировки. Мы собрали перечень манежей Москвы, где можно потренироваться этой зимой. Спортивный комплекс МГТУ им...