Спортсмены из ДНР успешно выступили на соревнованиях по легкой атлетике «Крымская весна» В Ялте прошел республиканский открытый турнир по легкой атлетике «Крымская Весна», посвященный 11-й годовщине воссоединения Крыма с Россией ДНР представляли воспитанники докучаевской спортивной школы «Доломит». Ребята отлично выступили и достигли прекрасных результатов: ▪ Артём Пчельников одержал победу в беге на 200 метров, с личным рекордом 23.8 сек. и был вторым в беге на 60 метров с результатом 7...

Лёгкая атлетика — один из самых популярных и доступных видов спорта, который оказывает всестороннее положительное влияние на организм человека. В этой статье мы рассмотрим полезные качества лёгкой атлетики, её минусы, а также дадим рекомендации по возрасту начала занятий, выбору дисциплин и развитию физических качеств. Полезные качества: 1. Гармоничное развитие мышц: Регулярные занятия лёгкой атлетикой способствуют равномерному развитию всех групп мышц, что помогает поддерживать хорошую физическую форму...